Archivo de la etiqueta: batidos para perder peso

Ya sabemos que perder peso no es algo sencillo, pero más difícil resulta aún mantener este peso correcto cuando lo hemos alcanzado por fin. La mayoría de las veces tendemos a recuperar los kilos perdidos e incluso y debido a un efecto rebote, a ganar más peso; lo que es algo realmente frustrante.